健康的な毎日を過ごすために、出来るだけ、朝、昼、晩にバランスよく食事をとりたいとはじめてみました。つくりおきをしてみたものの、味付けが偏る。。。※人参のラペ※ハンバーグ※きんぴらごぼう※牛肉とごぼうのしぐれ煮※豚の人参巻き※サツマイモのレモン煮※…